母乳喂养不可替代

奶粉和奶瓶喂养满足的是宝宝的胃，母乳喂养满足的是宝宝的灵魂。

坚持母乳喂养，母乳喂养不可替代。

一、母乳的好处

1.对婴儿的好处

（1）母乳营养均衡、配比最佳、在婴儿发育的不同阶段、母乳成分可精确地满足婴儿的需要；

（2）母乳中含有免疫物质及免疫调节因子、增强婴儿抵抗力、降低各种感染的风险；

（3）易消化、易吸收，含有婴儿所需的全部营养。母乳以乳清蛋白为主，其中的酶和其他物质既利于消化又利于营养物质的吸收；

（4）减少过敏性疾病发生的风险；

（5）减少婴儿期肥胖的发生，降低成年肥胖，糖尿病的发生风险；

（6）有利于母子之间的感情交流，宝宝的情感发育，促进婴儿的智力发育。

2.对母亲的好处

（1）有助于建立亲子关系；

（2）有助于推迟再次妊娠；

（3）帮助子宫收缩，减少阴道出血，预防产后出血；

（4）减少发生乳腺癌，卵巢癌及骨质疏松的危险，保护母亲健康；

（5）消耗母亲多余脂肪，促进体型恢复，使乳房丰满。

3.对家庭的好处：经济，方便，温度适宜，减少污染机会。

4.对社会的好处

（1）母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质；

（2）母亲与婴儿依恋更多，小儿智能，社交能力发育好，有利于家庭和睦，社会安定。

二、产妇喂奶姿势

母乳喂养时抱婴儿的要点；

孩子的头和身体成一条直线；

孩子的脸对着乳房，鼻子对着乳头；

母亲抱着孩子贴近自己（胸贴胸、腹贴腹）

母亲不仅托着孩子的头和肩还要托着孩子的臀部。

母乳喂养体位：摇篮式（坐位）、侧卧位、环抱式（橄榄球式）、交叉式。

可根据产妇及宝宝的情况选择合适的姿势

婴儿含接姿势：

母亲用C字形的方法托起乳房。

托起乳房的方法：

食指支撑着乳房基底部；

大拇指放在乳房的上方；

呈C字形；

托起乳房的手不要在太靠近乳头处；

用乳房刺激孩子的口周围，使孩子建立觅食反射。

当孩子的口张到足够大时将乳头极大部分的乳晕含在新生儿嘴中。

含接姿势要点：

嘴张的很大；

下唇向外翻；

舌头呈勺状环围绕乳晕；

面颊鼓起呈圆形；

婴儿口腔上方有更多的乳晕；

慢而深的吸允，有时突然暂停；

能看或能听到吞咽（不要刻意强调）

如何保证产妇有充足的乳汁

树立信心，相信自己有足够单位乳汁；

多接触，勤吸吮、按需哺乳、每天8-12次，注意夜间坚持喂母乳；

正常足月新生儿不要增加母乳以外的任何饮料、食品；

母亲注意休息、放松和均衡营养；

做好乳房护理。

挤奶的指征、方法及乳汁的保存和加热

挤奶的指征：乳汁淤积、肿胀明显、乳管堵塞或有硬结、母婴分离、早产儿无吸吮能力。

挤奶时间：产后母婴分离、分娩后6小时之内开始挤奶；每3小时挤1次，注意夜间也要挤奶。

1、正确的手挤挤奶方法：

准备好存放母乳的奶瓶或储奶袋，奶瓶需消毒。

洗净双手。坐或站均可，以自己感到舒适为准。

刺激射乳反射；放松心情，喝一大杯温水或温果汁，还可以热敷乳房，按摩后背。

用拇食指轻轻向胸壁方向下压，不可压得太深。反复一压一放，本操作不应引起疼痛，否则方法不正确。

以各个方向按照同样方法压乳晕，要做到使乳房内每个乳窦的乳汁都被挤出来，不要挤压乳头。

一侧乳房挤3-5分钟，换另一侧乳房，反复进行，每次挤奶持续时间20-30分钟，每3小时挤一次，可防止奶涨和泌乳量减少。

被挤出的乳汁应立即存放在冰箱或冰桶内。

母乳保存：

新鲜母乳：室温26℃以下，可以保存6-8小时。

冷藏母乳：4℃恒温冰箱冷藏室，可保存24小时。

冷冻母乳：-18℃以下冰箱冷冻室，可保存3-6个月（冰箱内不能存放其他物品，只能放母乳）。

3、母乳的加热：

喂哺时隔水温热，将母乳快速温热至38-39℃即可，不破坏乳汁原有营养，不可反复加热，不可用火煮热或用微波炉加热。

（2）解冻后母乳可在冰箱冷藏室保存24小时。解冻后的母乳不可重复冷冻。

注意：挤奶时手及储奶的容器的清洁，保证乳汁不被细菌污染。

母乳喂养的常见问题

1、乳头凹陷、扁平：

孕期不必纠正；分娩后尽快早接触、早开奶；

不使用奶瓶、奶嘴、避免乳头错觉；

先牵拉乳头产生泌乳反射，待婴儿口张大时迅速含接整个乳头乳晕。

婴儿吸奶时，必须将乳头和乳晕含住；

尽量不要让乳房太涨，因太涨乳晕更不易含接。

2、乳房肿胀；

婴儿要有正确的含接姿势；

增加婴儿吸吮次数和时间；

使用吸奶器或手工挤奶；

为母亲按摩颈部、背部，轻轻按摩乳房；

母亲少喝汤汁。

3、剖宫产后哺乳；

对婴儿做出反应时，鼓励产后早接触、早吸吮；

第一天，母亲仰卧位，婴儿在母体一侧俯式吸吮；

麻醉消失后，母亲可侧卧位，婴儿躺在床上侧卧位吸吮乳房；

鼓励按需哺乳，特别是夜间让婴儿频繁地吸吮；

24小时离床活动时，母亲可采用环抱式喂哺婴儿。

乳头破裂：

婴儿含接姿势不好，容易引起乳头破裂；

改正含接姿势；

喂完奶后挤一小滴奶涂在乳头上，让其自然风干保护乳头；

可使用乳头保护罩；

严重时，在医生指导下用药。

母乳不足；

正确的含接和哺乳姿势、有效的吸吮；

增加哺乳次数，缩短间隔时间，夜间坚持哺乳，每天吸吮次数至少8-12次；

鼓励母亲保证充分休息；

鼓励母亲在两次哺乳间用吸奶器吸乳；

不轻易使用配方奶粉或安抚奶嘴.

请您坚持6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上。